L’espressione gambe in spalla viene usata come forma di esortazione e di incitamento, per spingere una persona a rabboccarsi le maniche ed impegnarsi più a fondo in una certa attività. Il riferimento è chiaramente relativo ad una corsa molto intensa e veloce, in cui le gambe compiono una rotazione tale da raggiungere nel loro movimento a causa della spinta eccessiva quasi le spalle.
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